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上网搜了一圈发现没什么下落，很少有人这样！都是大腿抽..
只好来看看有没有V2EXER也这样！
我脚底板抽啊！！比如突然跑步（没热身），很容易抽。首先我是平脚底板。。。
只好来看看有没有V2EXER也这样！
我脚底板抽啊！！比如突然跑步（没热身），很容易抽。首先我是平脚底板。。。
第 1 条附言 · 2015-01-07 00:27:35 +08:00
最惨的是，不能做足底按摩…………………………好想知道浴足到底是什么感觉……………………但是一按脚底板就抽！
坐全身按摩椅，脚步按摩也抽……
TAT * 1000次……
坐全身按摩椅，脚步按摩也抽……
TAT * 1000次……
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cxd44 2015-01-06 18:59:34 +08:00 via Android
慢跑热身，做一套广播体操。动作太激烈，持续时间要短。
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efi 2015-01-06 19:00:08 +08:00 via Android
缺钙
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2unc 2015-01-06 19:05:51 +08:00
去医院， 专业问题找专业人士解决
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akagi 2015-01-06 19:16:56 +08:00
只有我觉得是颈椎病前期？
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favtube 2015-01-06 19:32:01 +08:00
总感觉楼主这问题应该去医疗保健的网站先咨询一下。。。
是不是最近换新鞋啦。 |
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bcxx 2015-01-06 19:44:33 +08:00
缺钙和没睡好以及不热身还有冷到了…… 没错我跟你一样 T.T 不过貌似多运动了就没那么频繁了……
我当初还天真以为是长高的信号呢 Q.Q 所以记得热身…… |
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FENICE 2015-01-06 20:30:43 +08:00 via Android
你是扁平足？看看医生吧。看看是什么原因导致的抽筋。
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jedicxl 2015-01-06 21:28:58 +08:00
我以前有段时间经常在睡觉的时候会要么大腿抽筋要么脚底抽筋
后来慢慢好很多了 估计是缺钙和缺少运动 PS：我足弓高。这东西应该和足弓没关系 |
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