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已经连续一周左右了，每晚都要1-3点才能睡着，应该怎么处理呢，除了不写代码这个方法例外，我觉得是脑子用多了...
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kokdemo 2014 年 10 月 26 日
……每晚1~3点不算失眠吧
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SoberZhou 2014 年 10 月 26 日
运动一下
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iyaozhen 2014 年 10 月 26 日
是的，其实就是用脑过度的原因。睡觉的时候虽然眼睛闭了但脑袋还在转。
平常多运动是个好方法，或者睡觉前听下音乐什么的。最好睡觉前1-2小时不写代码。 虽然说1-3点不算太晚，但持续一周这样了不是好状况呀。 |
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jingwentian 2014 年 10 月 26 日
人生苦短啊, 找个女朋友吧 调整一下作息
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niboy 2014 年 10 月 26 日
1点不算晚，那就不写代码，干点别的，看看电视~
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arefly 2014 年 10 月 26 日
你这情况还是赶紧写点代码压压惊吧
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scylla 2014 年 10 月 26 日
运动 运动 运动。。。
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pfipdaniel 2014 年 10 月 27 日
多撸几次，累了自然就睡着啦
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akafeng OP |
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