这是一个创建于 4126 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
公司没有那么土豪 自己额外健身，深圳去过几个健身房了，太大的太贵的算了，最好器械多的老板或者也对这个有爱好能投入的 有有氧无间隙的场地。
it大大么 有么有地方~
最近也在改善饮食西兰花、鸡胸、燕麦、 蛋白粉、肌酸、麦德龙采购食材。 真的是要练8块腹肌的男人了· 有建议的不要吝啬。：）
it大大么 有么有地方~
最近也在改善饮食西兰花、鸡胸、燕麦、 蛋白粉、肌酸、麦德龙采购食材。 真的是要练8块腹肌的男人了· 有建议的不要吝啬。：）
 |
1
pyKun 2014 年 10 月 9 日
多打听下那些打比赛的在哪练，绝对有气氛，而且你态度诚恳的话，还能从他们那学到好多东西
|
 |
2
momou 2014 年 10 月 9 日
腹肌根本不用器械啊。。。
|
 |
3
simaoji 2014 年 10 月 9 日
腹肌主要是看体脂,不瘦下来没用
|
 |
4
tyhunter 2014 年 10 月 9 日
腹肌前期看体脂，后期靠练才有用
|
 |
6
yangde100 OP 胸 后背 腿· 前面 打错了
|
 |
7
zkd8907 2014 年 10 月 10 日 via iPhone
深圳同求
|
 |
8
zioc 2014 年 10 月 10 日
mark
LZ住在哪？我在南山南头这边，也觉得没有什么地方可以去 |
 |
10
kocd 2014 年 10 月 10 日
经验之谈。。一年效果就很好，所以别在乎钱，舒适度差距很大，环境不好很容易坚持不下去
|
 |
11
lixiangping 2014 年 10 月 16 日
如果只想练腹肌，我觉得去公园就够了
|
Select Language