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V2EX  ›  问与答

大家都是在哪里跑步啊?

  •  
  •   click · 2014-09-07 10:37:47 +08:00 · 3577 次点击
    这是一个创建于 3729 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    附近没有体育场也没有高校,只有大马路
    第 1 条附言  ·  2014-09-07 12:23:21 +08:00
    现住广州郊区
    18 条回复    2014-09-07 14:55:11 +08:00
    seamissu
        1
    seamissu  
       2014-09-07 10:46:32 +08:00
    健身房跑步机或者搭公车地铁到市区跑怎么样?
    raychar
        2
    raychar  
       2014-09-07 10:49:21 +08:00
    跑大马路,妥妥的。
    hsiayc
        3
    hsiayc  
       2014-09-07 10:50:58 +08:00 via iPhone
    我这的长跑协会喜欢跑国道…
    cismous
        4
    cismous  
       2014-09-07 10:51:51 +08:00
    附近有所大学,挺方便的
    reyi
        5
    reyi  
       2014-09-07 10:52:18 +08:00
    大马路+1
    click
        6
    click  
    OP
       2014-09-07 10:52:38 +08:00
    @seamissu 还嫌市区尾气不够多吗
    ywywywx
        7
    ywywywx  
       2014-09-07 10:55:42 +08:00 via iPad
    .环岛路
    F2Sky
        8
    F2Sky  
       2014-09-07 10:58:15 +08:00
    以前经常跑步,后来一次运动损伤,脚踝扭伤,没及时认真治疗,至今未痊愈,对生活影响严重。

    很希望能够恢复健康,继续像大家一样坚持跑步。

    我住的地方有个很大的公园,有一条比较长的小马路(几乎只走人和自行车),经常有不少人跑步。

    周围的公园或者附近的高校应该是个不错的选择。

    在马路上粉尘比较多,对身体副作用可能比较大。
    ziyuan
        9
    ziyuan  
       2014-09-07 11:18:04 +08:00
    跑步首选,塑胶跑道,其次跑步机。
    水泥路的话,会很伤膝盖,不适合初学者跑,而且马路上灰尘废气,你的肺会比较难受,当然你只跑1-2KM的话无所谓,
    xuc
        10
    xuc  
       2014-09-07 11:20:40 +08:00
    我这里小城市,恰好住的地方有体育场,也有小山(慢跑),也有河边的步道,都是很好的选择……
    jy01264313
        11
    jy01264313  
       2014-09-07 11:24:46 +08:00
    梦里
    bcxx
        12
    bcxx  
       2014-09-07 11:26:10 +08:00
    可是跑马路才爽啊…… ~_~

    跑道的话太多人不开心,经常要绕道让道,或者帮人捡球;而且跑长了会觉得转圈无聊…… 不过好处就是如果在某些女生比较多的学校可以边跑边欣赏~ (虽然我只是试过边跑边围观大妈跳广场舞……)

    跑公园也是不错的噢,但也有可能有点人多。

    排除什么地板太硬让你膝盖痛的因素(虽然这个问题很严重哈哈哈,但我坚持跑 1 年多马路了没啥异样),跑马路最好的地方在于每一步都感觉有点不同啊,不想跑原路线?直接下个路口拐就好!不过马路上另外一个比较麻烦的问题就是红绿灯…… ~_~ 所以如果能跑郊区的马路就最好鸟!
    walkingway
        13
    walkingway  
       2014-09-07 11:45:24 +08:00
    我们大西安现在跑团也好多的,有Nike,AD之类的在背后赞助,每次跑前签到,到一定次数有衣服,鞋子之类的奖品、昨天跟着一个跑团跑了圈大明宫,还有刷城墙的团。
    jiayao321
        14
    jiayao321  
       2014-09-07 12:07:56 +08:00 via iPhone
    杀千刀的国家,至今没有拿到枪牌,不敢出去跑
    zdf
        15
    zdf  
       2014-09-07 13:10:07 +08:00
    家里买了个跑步机,平常就在家里跑跑。周末去旁边的学校。
    seamissu
        16
    seamissu  
       2014-09-07 13:27:46 +08:00
    @click 呃手抖 点成感谢了= =

    因为住高校附近 平时我在大学校园里跑 也会去田径场计时跑圈

    话说楼主在哪个区?花都白云还是番禺之类什么

    太远了的话那只能跑大马路或者找室内跑步机
    click
        17
    click  
    OP
       2014-09-07 14:48:29 +08:00
    @seamissu
    天河区的边上,靠近萝岗区了,旁边是天河智慧城
    seamissu
        18
    seamissu  
       2014-09-07 14:55:11 +08:00
    @click 试试到跑吧论坛和跑步圣经请教当地的广州跑友 可能有更好建议和周边路线
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