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xFrank 1 月 30 日  1
什么按摩神器都没用，关键要拉伸、锻炼。网上一大堆，或者你找你们那三甲医院的理疗科之类的医生问问
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prosgtsr 1 月 30 日 via iPhone 1
没有颈椎问题
要点：用外置显示器，把显示器垫高，让眼睛可以平视显示器 |
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spcablast7 1 月 30 日 1
我腰椎有问题，去三甲医院看过了，每次精准解决你提出来的问题，因为他半个小时要看 4 个号，后面去过小医院，也能走医保，水平不如三甲，但是能整体帮我看，做整体的矫正，每次能做 1 个小时推拿。我觉得可以先三甲定问题，不复杂的去小医院解决
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weiqipeng OP @spcablast7 我是因为颈椎导致的偏头痛，去过两家三甲只会开药拍片
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maijh 1 月 31 日 via Android
我也是腰椎有问题，也有头疼，反正去了几家医生都说没办法根治，要么电疗，要么针灸或推拿，只能缓解一下。我总结出来三要素不能做，不能太晚睡，不能长时间低头，不能躺着看手机
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