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tthem
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V2EX  ›  把妹

01 把妹心态篇:吸引的底层代码

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  •   tthem · 3 小时 13 分钟前 · 3513 次点击

    前言

    很早就想写这方面的文章,一方面是看到 v 站论坛中很多朋友在情感方面的认知都太过于初级,以至于在两性关系中处于一个很被动的局面。另一方面,我自己在学习和实践把妹的过程中也总结出了不少的经验,很多都是我自己亲自踩的坑,我算不上什么把妹达人或者高手,但是经历的挺多了,至少很多两性关系中的问题,能看得清,拿得下。因此创建了“把妹节点”,我希望自己的文字可以给论坛中的兄弟们一些我自己的思考,能帮到尽量多的人自然是我所期望的。

    当然,我自己的拖延症实在是很严重,最近公司加班严重,实行了 996 制度,抽不出时间写。今天收到了 v 友 @Clannad0708 的催更,我心想,写吧,摸鱼也要写出来,另外也不要有完美主义。论坛的价值就在于思维碰撞。没有放之四海而皆准的‘把妹圣经’,只有在实践中摔打出来的经验才最珍贵。

    好了,说了那么多铺垫的东西,接下来上点干货,这个文章的标题叫做: 《把妹心态篇:吸引的底层代码》,心态是十分核心的东西,贯穿在把妹的全流程,包括搭讪(或其他认识女生途径)、聊天、约会、私密空间操作,相当于是两性情感中的地基,地基不稳,学再多话术也是危房。

    以下是构建强大心态的三个支柱:

    1. 把女人当人看。
    2. 感受 > 理性。
    3. 在边界附近摩擦。

    一、把女人当人看:去神圣化与去物化

    是的,没错。女人是人,会吃喝拉撒,也同样有心理需求和生理需求,看上去似乎是一个很简单的客观事实,很多兄弟却在两性关系中没有意识到,要么神话女人,要么贬低物化女人。

    神圣化女人,实则是将女人放在高价值位,而把自己放在低位,一旦得到女人的“好反馈”了,就得意忘形,以为自己“得到”她了,似乎默认女人就喜欢上你了,对女人提出要求,要索要更多的情绪价值,陪伴价值。实则是一种越界行为,下头行为,不一致行为。

    神圣化女人的另一个弊端,就是会变得无法耐受女人的“消极反馈”,即不好的评价和反应(或者说是和你预期不一致的反馈)。

    情况 1: 女人一旦没有给你好反馈,就会开始自我攻击,心想:”啊,是不是我刚才哪句话说错了啊?是不是我做错了什么让她下头了啊?是我不够好吗?“,可能在没有接收到女人负反馈之前,你们之间的沟通都是正常且平淡的,而一旦收到负反馈了,你会给自己找补,给自己辩解开脱,以为这样能扭转女人对自己的负面看法,实则你正在逐渐失去自我。

    情况 2 (少部分巨婴心态的人):在收到负面评价的时候,会开始气急败坏,觉得这是一个坏女人,没有眼光的坏女人,觉得她的负反馈是对你的一种攻击,因此你想要反击回去,开始攻击女人,然后就开始走拉黑删除的流程。

    正确的心态,是把女人当人,把女人当成是一个有七情六欲的人,平等的和女人相处,去掉女神滤镜,不要在女人面前卑躬屈膝,不要害怕说错话,想象你是怎么和兄弟聊天的,那是一种松弛的有弹性的状态。在和女人相处的时候也同样要保持自我,尊重对方边界,同时保持自我的边界,想说什么就说什么,不害怕冒犯到她(在尊重的前提下),也不害怕失去她。

    二、感受 > 理性:切断逻辑,连接情绪

    男人习惯用理性和逻辑,尤其在 v 站,大多数都是程序员,更是习惯用逻辑思维去和他人辩驳,而理性的氛围对于关系的升温,没有任何帮助。

    所谓感性,其实就是调动你的同理心,站到对方的视角去想,她会是什么样的感受,她会有什么样的需求,在这个基础上,当你抓住了对方感受的点了以后,你去撬动她,扰动她的情绪。这里我说一句,我自己在和女生聊天的时候,非常喜欢发语音,也特别喜欢打语音电话,因为语音能传达很多的情绪,如果只是文字+表情, 其实很死板,同样的文字用语音和文字发出去,对方的感受就是不一样的,语音更有活人感,更能达到情绪同频的效果,大家可以多尝试。

    给大家看一下我在去年中旬搭讪的一个女生的第二天晚上的聊天 ,女生一开始和我说觉得我像海王,觉得我不正经,当时我的聊天其实也没有处理很好,还在解释,但是后面我感受到,其实说我像海王,其实变相是在夸我,那我就挑逗一下她, 说我是老实人巴拉巴拉的,瞎几把聊,让情绪流动起来,最后索性承认自己是海王,是一个 sea god 。反倒让她哈哈大笑破防了,第二天主动给我发消息。

    我的聊天

    这是微信聊天上的情绪流动,聊天很容易升温也很好学,而线下约会是相对难度高一点的,因为你要面对的不仅是一个手机,你面对的是一个活生生的人,你要展现的是完全的你自己,而不是你的言语你的文字,你要和一个真正的人进行交互。限于篇幅,有关于约会部分的干货以后抽空再写吧。

    三、在边界附近摩擦:安全感与张力的博弈

    边界的摩擦,其实就是试探两个人的边界,双方都心照不宣对对方有好感,但是不点明,言语中莫名其妙突然暗示一下,挑逗一下对方,你也不确定对方是和你说着玩,还是真的喜欢你,这种不确定的感觉就是暧昧的阶段。

    有个 v 友给我发了一些他的聊天案例让我分析,我看完,只觉得:这个天聊的没有意思,很平淡,可以升级的窗口没有抓住,v 友聊天的方向也都是尽量往自己感兴趣的领域熟悉的领域去引,没有任何两性暧昧的氛围。放一些经典的截图(已打码):

    v 友理性聊天

    以下是我的点评分析:

    我的点评

    其实这个兄弟的聊天在我看来,不算糟糕,至少是正常人之间的聊天,但是呢,我感觉他过于想要暴露自己,展现自己的生活习惯和品味,聊的都是一些朋友之间也可以聊的话题,而不敢去升级。其实这才是大多数兄弟的常态,大家在已经成为了一个正常人以后,我们都遵循社会规训我们的规则和礼貌,对待女人要绅士一点,不能越界,一些“骚”话题不敢去聊,可能是因为害怕受到女人的白眼,或者害怕说了以后会让气氛变得尴尬,会失去这个女人。

    怎么练习自己的推拉,还是那句话,多聊,别怕失去女人,这个世界上女人多的很,我们有很多练手的机会。

    融会贯通——打造“吸引力闭环”

    这三个心态不是割裂的,它们是一个动态的铁三角。缺少任何一角,吸引力都会瞬间崩塌。我们需要理解它们是如何互相支撑、互相制衡的。

    为什么缺一不可?因为 真正的把妹高手,是让这三个心态在体内流动起来的:

    1. 因为你做到了 ①(平常心),所以你敢做 ③(摩擦)。当你不再把她当神,你就不怕失去她。因为不怕失去,你才敢开玩笑、敢推拉、敢在言语上挑战她。
    2. 因为你做到了 ②(重感受),所以你的 ③(摩擦)才会精准。什么时候该推进关系?什么时候该调情?不是靠逻辑分析出来的,是靠“感觉”抓出来的。当你沉浸在感受中,你能敏锐捕捉到她眼神迷离的那一瞬间,这时候的“边界摩擦”就是水到渠成,而不是性骚扰。
    3. 因为你一直在 ③(摩擦),反过来验证了 ①(平等)。只有地位平等甚至略高的人,才敢去逗弄对方。你的每一次推拉和调侃,都在潜意识里告诉她:“我不怕你,我是那个可以掌控局面的人。”这会让你的心态更加稳固。

    总结

    • 把女人当人看 = 敢玩(你有入场券)。
    • 感受 > 理性 = 会玩(你懂游戏规则)。
    • 在边界摩擦 = 玩得嗨(你能拿到结果)。

    终于码完了,希望你看完这篇文章能有收获!

    第 1 条附言  ·  2 小时 23 分钟前
    第一张图片和第三张重了,这是第一张我的聊天截图:

    62 条回复    2026-01-20 12:25:16 +08:00
    HKzy
        1
    HKzy  
       3 小时 7 分钟前   ❤️ 3
    你还是直接说吧,V 多少进收费群?
    freedomin
        2
    freedomin  
       3 小时 5 分钟前
    有点东西
    location123
        3
    location123  
       3 小时 4 分钟前
    wujinglunnero
        4
    wujinglunnero  
       3 小时 3 分钟前
    懂得和女人对抗多拉扯,就算结婚之后也是。听到论坛里面很多兄弟什么工资上交,第一次见面就搞大龙凤,聊微信直接问有没有意向相处目的太强也是醉。
    xujia1998
        5
    xujia1998  
       3 小时前   ❤️ 1
    OP 段位还是太高了.不适合🐢🐢们
    🐢男总结:
    不敢玩-总是怕失去
    不会玩-直男放不开
    玩的不 Hi-只顾自己 Hi,不顾对方 Hi
    JoeJoeJoe
        6
    JoeJoeJoe  
    PRO
       2 小时 59 分钟前   ❤️ 1
    好好好, 已经开始有方法论了是吧
    tthem
        7
    tthem  
    OP
       2 小时 59 分钟前
    @wujinglunnero 是的,不懂得拉扯,聊天就和朋友一样,一点意思没有,女人不喜欢,男人也不喜欢(可能吧)
    tthem
        8
    tthem  
    OP
       2 小时 57 分钟前
    @JoeJoeJoe joe 佬也来学啦
    tthem
        9
    tthem  
    OP
       2 小时 57 分钟前
    @xujia1998 精辟!
    CaptainD
        10
    CaptainD  
       2 小时 54 分钟前
    图是不是放重了
    tthem
        11
    tthem  
    OP
       2 小时 51 分钟前
    @CaptainD 我靠,还真是,我加一个 apend
    anson2017
        12
    anson2017  
       2 小时 49 分钟前
    不如先搞搞自己的建模
    JoeJoeJoe
        13
    JoeJoeJoe  
    PRO
       2 小时 48 分钟前
    @tthem 不学不学, 看看.
    Clannad0708
        14
    Clannad0708  
       2 小时 47 分钟前   ❤️ 1
    参与者来了,说的都蛮中肯的,适合刚入门小白扭转自己的心态。知道和感受并且能去做好是另外的一个长征
    Aust1ng
        15
    Aust1ng  
       2 小时 46 分钟前
    打铁还需自身硬
    tthem
        16
    tthem  
    OP
       2 小时 46 分钟前
    第一张图片和第三张重了,但是我不知道为什么这个帖子 append 不了(其他帖子可以的),这是第一张我的聊天截图:

    PsychoKidA
        17
    PsychoKidA  
       2 小时 43 分钟前   ❤️ 1
    好文,期待下一篇线下干货
    tthem
        18
    tthem  
    OP
       2 小时 43 分钟前
    @Clannad0708 其实你的聊天已经比大多数我此前认识的小白要好了,只需要再大胆一点,也就是心态三说的,敢去进攻,敢于推拉,就能有很大改变。
    tthem
        19
    tthem  
    OP
       2 小时 39 分钟前
    @anson2017 建模是基础,稍微捯饬一下就可以了,男人变好看的成本和消耗的精力其实没有那么高,就看你愿不愿意改变。
    coollest
        20
    coollest  
       2 小时 38 分钟前
    可能是我理解能力太差了,没太懂什么是推拉中的推和拉。是大胆说骚话别怕的意思?
    Clannad0708
        21
    Clannad0708  
       2 小时 38 分钟前
    @tthem #18 okk !大胆的话题就是两性话题之类?或者深入的情感问题吗
    tthem
        22
    tthem  
    OP
       2 小时 28 分钟前   ❤️ 1
    @coollest
    “推”指的是把女人推开的动作,“拉”则是拉回来,
    你理解成说骚话问题也不大,其实更准确一点就是把控这个边界感和聊天的氛围,在挑逗进攻和老实正经之间反复切换,挑起女生的情绪。
    xiaoleis
        23
    xiaoleis  
       2 小时 28 分钟前
    好文。 可惜我已经结婚有娃了。
    coollest
        24
    coollest  
       2 小时 27 分钟前
    @tthem 学到了,大佬无敌
    craftsmanship
        25
    craftsmanship  
       2 小时 27 分钟前 via Android
    不想把了 累挺
    roding
        26
    roding  
       2 小时 26 分钟前
    过来人表示,很实在的干货。单身小伙伴可以学学!
    gzy0217
        27
    gzy0217  
       2 小时 23 分钟前
    🐂🍺
    ala2008
        28
    ala2008  
       2 小时 7 分钟前
    先收藏再看
    Clannad0708
        29
    Clannad0708  
       2 小时 0 分钟前   ❤️ 1
    @coollest #24 举个例子,女人问你,你身边有好男人吗,把我介绍给你好兄弟吧。

    推开的回复: 我对你挺好的,你怎么想害我兄弟
    Geekgogo
        30
    Geekgogo  
       1 小时 57 分钟前
    学到老活到老
    BruceXu
        31
    BruceXu  
       1 小时 44 分钟前
    像极了 B 站上各种割韭菜的 UP 主...
    fengxsong
        32
    fengxsong  
       1 小时 42 分钟前
    要不是我账号有 v 币多少给楼主打赏(没错,就是白嫖了)
    coollest
        33
    coollest  
       1 小时 39 分钟前
    @Clannad0708 厉害了!👍
    wakarimasen
        34
    wakarimasen  
       1 小时 38 分钟前 via Android   ❤️ 1
    也看了不少攻略,结合自己也实践了一些。基本上聊天的人多了以后我知道,如果对方有意愿把天往下聊,会递话过来。

    这里面最难的点还是在于怎么去寻找和识别到“有成功率”的人。然后我就遗憾地发现一个事实:我能感兴趣的人都是我可得性极低的🤣

    这里放一个暴论给乐观主义者:多花功夫提升自己,先把经济条件搞起来,然后培养一到两个长期爱好打造展示面。

    给悲观主义者:其实这世界上大多数人都挺没劲的,跟他们相处还不如跟大语言模型愉快。不如多花功夫提升自己,先把经济条件搞起来,然后培养一到两个长期爱好充实自我。
    Stop
        35
    Stop  
       1 小时 37 分钟前
    太油腻了
    Bigstupidcat
        36
    Bigstupidcat  
       1 小时 33 分钟前   ❤️ 6
    什么乱七八糟的,我都是直接线下约春熙路去做手工,高效
    nyakoy
        37
    nyakoy  
       1 小时 31 分钟前
    老人手机.jpg ,聊天记录看的辣眼睛。不是抨击 op ,但是这段位钓的妹妹大概率不怎么样。
    MozzieW
        38
    MozzieW  
       1 小时 30 分钟前
    这篇文章不行,缺乏数据支持和指导。
    我们需要一篇好的可以执行的方案,必须体现出能够提高约会成功率、脱单率。
    我希望你回去改一下,指明做到那几点,可以带来什么效果,最终提高多少的成功率。
    可以初步把约会成功率定位 100%,超过了 120%的话可以额外给你点赞打赏。
    ...编不下去了....
    laoertongzhi
        39
    laoertongzhi  
       1 小时 25 分钟前
    有意思
    fredweili
        40
    fredweili  
       1 小时 25 分钟前
    这也要学技巧,真是永远不嫌骗子多
    人,永远是人,潘驴邓小闲,不同人的排序罢了
    GodSppp
        41
    GodSppp  
       1 小时 24 分钟前
    先收藏, 下午摸鱼再看
    xiaoxiaosheng
        42
    xiaoxiaosheng  
       1 小时 22 分钟前
    在哪搭讪的?
    shmilypeter
        43
    shmilypeter  
       1 小时 22 分钟前
    都这个年代了都还推行 Game 那一套,别被诬告强奸把自己送进去被捞女爆金币被母捡砝爆业绩
    ufan0
        44
    ufan0  
       1 小时 22 分钟前
    心态放在那个位置,那么除了拿下的优越感,还有懵懂恋爱的感觉吗?
    folnet
        45
    folnet  
       1 小时 21 分钟前
    会被告强奸吗
    shmilypeter
        46
    shmilypeter  
       1 小时 21 分钟前
    实在想了解这一套的 v 友去看一看迷男方法,这是 pua 所有流派的圣经,大部分都是从这个发展来的,十年前还有泡学论坛的时候我就知道这些套路了,十年前玩这些可能还真能得吃几个妹子,现在妹子也是不见兔子不撒鹰,轻易得吃得小心是不是仙人跳了。
    coollest
        47
    coollest  
       1 小时 20 分钟前
    @wakarimasen 过于真实
    boyzhang
        48
    boyzhang  
       1 小时 17 分钟前
    本人一夜七次郎,有约的吗
    NoManPlay
        49
    NoManPlay  
       1 小时 11 分钟前
    讲一个很多程序员兄弟不在意的点,发型,大部分人都觉得家门口 10 块 20 块随便剪剪就行了。其实这个有很大提升空间。
    上大众点评上搜 barber ,不要觉得一百多很贵,一两个月就一次真的贵吗,而且这些店基本都是专门男士发型的。不知道剪什么发型的让 barber 帮你按照脸型推荐就好。
    我基本是美式前刺加侧面局部渐变,剪之前沟通好要平时也方便打理的剪法。上班的不会去管,就是正常的短发造型,出去玩的时候发泥一抹发胶一喷直接换一个人。
    还有遇到满意的 barber 记得加他微信,个人观察下来这个行业流动性很大,我固定的 barber 已经换了好几个店最后选择自己创业,这个更看人不看店。
    兄弟们还是要舍得对自己投资。
    chqome
        50
    chqome  
       1 小时 4 分钟前
    只要有钱根本就不用这么费劲,这种骗来的也不一定维持的久
    madku
        51
    madku  
       1 小时 0 分钟前
    已逐字逐句学习
    yvyvyv
        52
    yvyvyv  
       59 分钟前
    还得看建模吧,差太多 拉扯几下就拉黑了
    CHTuring
        53
    CHTuring  
       59 分钟前   ❤️ 1
    这只是基本技巧,算是情商,就算不是带有目的的也是很好交际教学。楼里很多反驳的算是带有偏见、极端。
    tthem
        54
    tthem  
    OP
       48 分钟前
    @CHTuring 感谢理解,很多反驳的,都是提前给你预设了一个不好的立场,我看到了都不想回复,毕竟网上怼别人不需要任何成本,和别人对骂也只会消耗自己的情绪,不如选择同频的人友好交流。
    CHTuring
        55
    CHTuring  
       42 分钟前
    @tthem #54 以我自己的经历,虽然算不上很优秀。但是在同性和异性关系中还可以,特别是对异性没有偏见的看待心理和观念差异(现实不是小红书),因为这是生理性决定的。把这种心理、情绪差异理解并归类,再去攻略。作为普通人,先不谈之后的结局,起码在第一步搭讪和聊天引导过程中就成功了。
    micolore
        56
    micolore  
       42 分钟前
    @yvyvyv 你只要不要立马发丑照,一直聊到已经让她动情的阶段再见面,那一切都有可能。
    pinecone1
        57
    pinecone1  
       40 分钟前
    @wakarimasen 有没有什么长期爱好推荐
    oisadfo
        58
    oisadfo  
       39 分钟前
    谁解释下“张力”这个词,这个词挺通用,但是就是不知道具体意思?
    Clannad0708
        59
    Clannad0708  
       32 分钟前
    @oisadfo #58 又来有回的聊天,你们的聊天在互相试探,互相猜疑。而不是平淡的吃了么睡了吗,在干嘛,只是针对“事”的叙述
    xfn
        60
    xfn  
       9 分钟前
    虽然把妹经验没有 OP 丰富,但从之前几次成功的把妹经验看,确实是不自觉的践行了 OP 提到的几点。所以,给 OP 一个认同认证
    tthem
        61
    tthem  
    OP
       9 分钟前 via Android
    @CHTuring 我认同你的观点,同理心,是社交过程中很基础能力。对方说的话,做的行为,受到他过去的经历,家庭,教育,性别,等等因素影响。

    能站在对方角度去感受他的感受,是心智化的表现;反之如果看到别人所谓“不好的反应”,就开始觉得是自己的问题,或者是对方的问题,则是巨婴的表现。
    tthem
        62
    tthem  
    OP
       5 分钟前 via Android
    @xfn 感谢,其实社交没有技巧,更多是真诚和同理心去“看见对方”。楼里有一些人 v 友觉得我这是在用技巧骗女人,实则他们没有真正理解社交的本质,也没有真正感受过社交的乐趣。
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