喝完就会犯困，但是又睡不着
 |
1
haimall 2025 年 12 月 16 日
如果不能解酒精，就不要喝咖啡，一样解不了
|
 |
2
dadadadaadada OP @haimall 好像确实酒量也不行，这两个有什么相关吗
|
|
3
haimall 2025 年 12 月 16 日
@dadadadaadada #2 我身边的真实例子，一个酒精，一个麻药，一个咖啡，三者同类的，都解不了；全身麻醉，微创手术，上午手术，别人是下午就出院了，但是身边案例是第二天才恢复。
|
 |
4
sunny352787 2025 年 12 月 16 日
据说咖啡过敏的话会犯困...
|
 |
5
test0x01 2025 年 12 月 16 日 via Android
我会 但过几个小时反而不困了
|
 |
6
JoeJoeJoe PRO 感觉咖啡对在我这的半衰期大概是 6 个小时左右，所以上午 10 点左右喝最合适，刚好中午不睡，抗过下午， 不影响晚上.
|
 |
7
ainming 2025 年 12 月 16 日  1
我经常在星巴克里抱着咖啡一边喝一边睡
|
 |
8
wuzhewuyou 2025 年 12 月 17 日 via Android
这就奇怪了，我茶和咖啡能整夜不睡，酒量还可以
|
 |
10
majunhui 2025 年 12 月 17 日
一模一样
|
 |
11
meteora0tkvo 2025 年 12 月 17 日
我喝完跟打了鸡血一样，做事效率巨高。但是睡不着倒是真的
|
 |
12
datiewang 2025 年 12 月 17 日
喝完到起效果是有个时间的，之前看过一个视频就是说午睡之前可以喝一杯咖啡，因为不会立即生效所以可以睡着，等醒来正好效果上来了就会更有精神。
|
 |
13
gpt5 2025 年 12 月 17 日
我爸睡前必喝一杯咖啡，睡到凌晨 3 点钟，起来玩会儿手机，然后遛狗，6 点钟回家继续睡
|
 |
14
jonsmith 2025 年 12 月 17 日
每个人身体不同，我是喝慢点、多喝水，会好一些。喝太快不舒服，容易犯困。
|
 |
15
catch 2025 年 12 月 17 日
咖啡根本不提神。。。
|
 |
16
busier 2025 年 12 月 17 日 via iPhone
你得提早喝
咖啡只是屏蔽犯困信号 一旦犯困信号已经形成，到达大脑 咖啡提神效果就没了，只剩下影响睡眠的效果了 |
 |
17
snow0 2025 年 12 月 17 日
我喝完是即困又睡不着
|
 |
18
julyclyde 2025 年 12 月 19 日
据说和 adhd 相关
不过到底是不是得了 adhd 还是得去医院看看 |
Select Language