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我是朝九晚五午休 1 小时，感觉午休时间太少了，朝九晚五点半午休一个半小时感觉最好。
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peteretep 2025 年 10 月 23 日
晚上不加班的话，肯定是早下班好
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l0g1 2025 年 10 月 23 日 via Android
偏向于早下班
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gorillaL2sll 2025 年 10 月 23 日
早下班
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Vindroid 2025 年 10 月 23 日
我中午不需要那么久，吃个饭，眯个半小时就够了，晚下班肚子都饿了，还要弄点零食吃。以前强制加班到 7 点，我都是 6 点去找吃的，花半个小时，回来坐半个小时就打卡下班了
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Alias2023 2025 年 10 月 23 日
朝九晚六休一个小时来着
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Boyang 2025 年 10 月 23 日
朝九晚六午休 1 小时，怎么讲
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EndlessMemory 2025 年 10 月 23 日
下班早更好
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aschoolboy 2025 年 10 月 23 日
午休一个半小时好点。吃完散步十几二十分钟消化一下，不然立马躺下肚子不太舒服。
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wonderfulcxm 2025 年 10 月 23 日 via iPhone
我的话肯定选 1 ，没有午睡习惯
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zhengmin4516 2025 年 10 月 23 日  1
朝九晚六午休 1 小时，怎么讲
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kamikaze472 2025 年 10 月 23 日
我选朝九晚五午休 2 小时
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yvyvyv 2025 年 10 月 23 日
能稳定下班选 1 ， 午休到几点不是自己说了算么， 没啥活多睡半个点能咋的
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leoQaQ 2025 年 10 月 23 日
我司是 8:30~17:30, 午休 1.5h
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tog 2025 年 10 月 23 日
我司是 9-5.30, 午休 1.5h, 不打卡
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poiz 2025 年 10 月 23 日
朝九晚六午休 1 小时，怎么讲
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okx 2025 年 10 月 23 日
朝九晚六午休 1 小时，怎么讲
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yangzzzzzz 2025 年 10 月 23 日
早 8.30 晚 5 休 2 小时
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psklf 2025 年 10 月 23 日
我就问问 午休 2 小时 的晚上六点能下班吗？？！！
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wu67 2025 年 10 月 23 日
@yvyvyv 看公司文化, 但是我呆过的几家公司只有上一家可以午休多睡一会, 其他基本都会被人事叼, 刚毕业呆的那家, 睡过头了还会被踢凳脚叫醒...
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kfpenn 2025 年 10 月 23 日 1
5 点下班和 6 点下班的体验是完全不同的
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Chicagoake 2025 年 10 月 23 日
能选的话肯定早下班，午休那个时间抛去吃饭简单闭目养神后剩下的时间太少了，回家的话时间更大块。
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v2er4241 2025 年 10 月 23 日
5 点下班飞速到家，6 点下班堵车半小时。
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liansishen 2025 年 10 月 23 日
早下班，拥堵少很多
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ggabc 2025 年 10 月 23 日
第一个，因为我下班后可支配时间更多
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RonnieColeman OP @klo424 @liansishen 好吧，小电驴通勤，没想到这一茬😅
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imesrdfi8dzs 2025 年 10 月 23 日
不加班的话肯定选早下班的，这样一天在公司的时间会少一个小时。
一天之内自己能分配的时间会更多，这是最重要的 |
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Fooooo0 2025 年 10 月 23 日
朝九晚五好
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lidedongsn 2025 年 10 月 23 日
羡慕
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EmptyDX 2025 年 10 月 23 日
朝九晚六午休 1 小时，怎么讲
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designerly 2025 年 10 月 23 日
朝九晚五点半 ，中午 2h 🙈
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lizenghui 2025 年 10 月 23 日
都挺好
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mz02005 2025 年 10 月 23 日
羡慕……你快乐地就不像是 V2EX 的受众
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llllliu 2025 年 10 月 23 日
我们早 10 晚 6 休息 2
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tojike 2025 年 10 月 23 日
17 点下班打败了 95%的人
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aks 2025 年 10 月 23 日
早下班
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valley 2025 年 10 月 23 日
选 2 ，因为你大概率 5 点不能下班。
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DrakezZ 2025 年 10 月 23 日
早 11 晚 6 休息 2 ， 年后到现在大半年了
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zhumengyang 2025 年 10 月 23 日
折中一下 中午一个半小时
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theyzw 2025 年 10 月 23 日
晚上 2 点睡，中午必须睡 1 个多小时
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pweng286 2025 年 10 月 23 日
铁 1
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Lee2019 2025 年 10 月 23 日
前一种
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leo72638 2025 年 10 月 23 日 via iPhone
早下班好，中午睡觉随便眯一下，睡不好的，不如回家床上睡
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slert 2025 年 10 月 23 日
如果是程序员的花 6 点能下班就算很好的工作了 就没见过 5 点下班的
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qwingmix PRO 午休一小时不能忍
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Essaim 2025 年 10 月 23 日
不加班我包选 1 ，我一般中午也不休息。
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zhengfan2016 2025 年 10 月 23 日
肯定 5 点好，中午困肯定碳水吃多了
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ltyj2003 2025 年 10 月 23 日 via Android
1 活不多就多睡会。
很多公司名义上中午 1 个小时，实际大家默认都是 1.5 |
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allinQQQ 2025 年 10 月 23 日
偏向于早下班
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quantum00549 2025 年 10 月 23 日
五点下班，可以和对象去海边逛逛，去附近景点找个吃的，到家可能才八点多；或者下班路上简单吃点，到家立刻打游戏到 10 点，时间会非常充足，这个幸福度是质变
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sslyxhz 2025 年 10 月 23 日
必须早下班..
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vegeta2ex 2025 年 10 月 23 日
必须是早下班
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Matthewdev 2025 年 10 月 23 日
9-6 中午休息一小时，想哭...
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youyouzi 2025 年 10 月 23 日
必须是早下班
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yuruizhe 2025 年 10 月 23 日
不午休撑不住
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zuosiruan 2025 年 10 月 23 日
tmd 上面的都说 5 点半、6 点下班的？为啥我边上都是晚上 9 点往后的？合同上写的是 6 点下班，但那仅仅是合同上的。
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liu731 PRO 下班时候天黑很有挫败感，不知道为什么
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rrfeng 2025 年 10 月 24 日
5 点下班要什么午休？你要熬夜到 12 点那怎么安排也救不了你
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RonnieColeman OP @rrfeng 夜里得带娃，睡眠不足
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soul966 2025 年 10 月 24 日
这必然是前者，换个例子朝九晚四，中午没午休；朝九晚七中间休息三小时。我相信大多数人的判断是一致的，其中的原因也必然一致。当你还在等着下班的时候，人家已经下班 2 个小时了，这个时候回头去看午休的时长又有什么意义呢
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Himondh 2025 年 10 月 24 日
朝九晚五，午休俩小时
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oppoic 2025 年 10 月 24 日
能早上 10 点更好。中午 1 个 2 个小时都行，晚下班 1 个小时也行
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tingfeng1 2025 年 10 月 24 日
接受不了 1 小时午休，跟 0 午休没区别
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fredweili 2025 年 10 月 24 日
9 到 5 还午休一小时，别矫情了，晚上早点睡
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tomatocici2333 2025 年 10 月 24 日
肯定是早下班。。。我甚至不想要午休
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1351161572 2025 年 10 月 24 日
朝九晚六午休 1 小时
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lewurui 2025 年 10 月 24 日
朝九晚六休一个半小时
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xj3hd 2025 年 10 月 24 日
朝十晚七休一个小时怎么说
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simple688 2025 年 10 月 24 日
那肯定是第一个早下班啊
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94 2025 年 10 月 24 日
如果没有隐性加班，就选早下班。
“多”出来的一个小时午休时间，不是完全属于你的。可以认为是多了 1 个小时的工作时间。 |
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Rever4433 2025 年 10 月 24 日
朝九晚六午休 2 小时，因为中午要在公司健身房运动一下
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forYou 2025 年 10 月 24 日
我司是 8:30~17:30, 午休 1h ，好困每天下午都是喝茶度过
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malagebidi 2025 年 10 月 24 日
午休 2 小时可以为下午工作提供更多的精力回复，怎么不好呢，早下班更好吗
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lyxxxh2 2025 年 10 月 24 日
工作 7 小时,羡慕。
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yangzzzzzz 2025 年 10 月 24 日
8.30-5.00 午休一个半，早上打卡有 30 分钟弹性
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xianyv 2025 年 10 月 24 日
8:30-6:00 午休一个半, 跟楼上的大佬们一比,为啥我感觉我每天多上了一个小时的班?
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Ipsum 2025 年 10 月 24 日 via Android
午休半小时足矣，宁愿早点下班。
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rayyume 2025 年 10 月 24 日
如果是日常加班晚走的情况，肯定选午休时间长的。因为就算是选 1 ，也得加班呀😂
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elevioux 2025 年 10 月 24 日
要早下班。在公司待多一秒都是浪费生命，浪费宝贵的自由时间。
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66Zi2nJk5Z6mdtzj 2025 年 10 月 24 日 via iPhone
不午休，早 8 晚 4
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FawkesV 2025 年 10 月 24 日
早九晚六， 午休一小时
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pursuit9 2025 年 10 月 27 日
早下班好
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