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最近几年每天临近下班总感觉浑身电量耗尽、血条空空，下班以后只能先刷 1 小时手机来回回血。
最近接了个副业，写商业分析文章，其实平时我自己也写，但很不规律。副业甲方需要我每周产出一篇文章，这估计要耗尽我下班后大部分时间。
但目前我下班后感觉自己已经没电了，没有精力再去写东西了（我之前都是周末写），需要找到一种快速充电的方式，求教各位。
PS ，这个副业虽然汇报一般，但我个人挺喜欢，我喜欢写商业分析文章，并且打算被裁员以后以此为生。副业我会认真对待。
最近接了个副业，写商业分析文章，其实平时我自己也写，但很不规律。副业甲方需要我每周产出一篇文章，这估计要耗尽我下班后大部分时间。
但目前我下班后感觉自己已经没电了，没有精力再去写东西了（我之前都是周末写），需要找到一种快速充电的方式，求教各位。
PS ，这个副业虽然汇报一般，但我个人挺喜欢，我喜欢写商业分析文章，并且打算被裁员以后以此为生。副业我会认真对待。
第 1 条附言 · 2024-11-18 19:05:29 +08:00
9 月份做了腰突微创手术，3 个月内医生不建议健身。
第 2 条附言 · 2024-11-21 13:53:22 +08:00
感谢。
很多人提到了睡觉，昨天试了试，有点效果。
泡脚，不错，已经买了泡脚桶。
汗蒸，这周计划上了。
很多人提到了睡觉，昨天试了试，有点效果。
泡脚，不错，已经买了泡脚桶。
汗蒸，这周计划上了。
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yoiteshaw 2024-11-18 18:00:43 +08:00 via iPhone
需要有氧运动，但是你时间好像容不下插进去这样一个项目了。
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haimall 2024-11-18 18:06:41 +08:00
宝矿力水特 可以喝一杯
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Noicdi 2024-11-18 18:08:40 +08:00 via iPhone  1
回家洗个澡，我觉得有效果
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zixianlaiye 2024-11-18 18:09:59 +08:00
你这是自我压榨自己身体啊
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fenghuangjie 2024-11-18 18:11:01 +08:00
如果你反感中医，可以看中医调理一段时间。
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kkryyes OP @fenghuangjie 我相信中药，但不相信中医那套“气血理论”
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kkryyes OP @zixianlaiye 也不算压榨吧，我挺喜欢写东西的。也是为以后开启第二职业做准备，理论上是应该做的。就是精力不济
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tyhunter 2024-11-18 19:04:01 +08:00
回家收拾下直接睡觉，考虑下早起写作？例如 5 点起床写作
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zzzzzzggggggg 2024-11-18 19:12:48 +08:00
脑力工作者可以使用体力劳动来休息，体力工作者可以使用脑力劳动来休息
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GG668v26Fd55CP5W 2024-11-18 19:14:30 +08:00 via iPhone
去按摩，洗脚
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wqhui 2024-11-19 09:22:19 +08:00
泡澡放松一下
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V2Micheal 2024-11-19 09:50:47 +08:00
个人感觉最简单有效的方式应该就是直接睡觉了，可以尝试小睡一会。
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Stringify 2024-11-19 10:47:17 +08:00
洗个热水澡，10 分钟，相当于直接打了个急救包
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lasuar 2024-11-19 18:01:06 +08:00
澡堂，早点睡觉一段时间，就恢复了。
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specita 2024-11-20 11:04:15 +08:00
按摩，运动，早睡早起
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ugpu 2024-11-20 20:29:19 +08:00
睡觉 挺起来你觉得我在废话 你细想.
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azazel1 2024-11-21 11:07:06 +08:00 via Android
推荐阅读《精力管理》，可能会有帮助
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zzzyk 2024-11-21 14:40:21 +08:00
大保健呀
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Trustzone 2024-11-21 17:41:30 +08:00
累了就睡，不累就干。睡完很累接着睡，直到睡出了好状态，然后就可以好好干活了。
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