可能陷入了职场斗争之中该怎么处理

背景:公司是个小国企，我们是技术部，由总经理室一个副总分管，但他与总经理不对付。我作为技术部的一员，因为在工作中受到总经理的一些支持，应该被默认划分到总经理一派，技术部的负责人是分管副总派系的，他下属有一个测试与他关系密切，但不受总经理待见。
过程：起因是在一个项目中，我对于测试质量不满向分管副总提出，希望部门可以新增一位有经验负责任的测试工程师，为项目的交付质量把关，但是，当时分管副总回复我，部门人数编制在年初就确定了，现在加人比较困难，随后过了一天，公司在招聘软件上新增了一个和我一样的岗位招聘（ PM ），并在最近将人招了进来。
产生的结果：因为部门人数超标，导致部门负责人非常紧张，他的测试下属，考核成绩比较差，很有可能会被踢出局。对我的影响，新人与我是同岗位，存在一定的竞争关系，如果能力出众，对我产生的压力会比较大，且因为背景中描述的内容，很有可能我会出局。
目前我依然还能保持了一定的专注度，但是工作中本身的压力比较大，这件事情又带来了一些压力，很难不去思考这些，所以请教一下各位大哥该怎么处理，或者怎么面对这个事情。