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coderYang
V2EX  ›  情感问题

来自媳妇与媳妇一家的负能量过多,有点自我怀疑+木讷了

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  •   coderYang · 4 天前 · 2708 次点击

    媳妇本身就是一个敏感+焦虑明显的人,工作中别人的一些言语(无恶意)都可以令她崩溃,平时的一些安排认为不公平或走后面,家里的事情也是,我这个岳母,和自己老公吵嘴也得和我媳妇打电话说,岳母自己大大咧咧不记得了,我媳妇听完以后会痛苦很久,我一劝+哄就是一天过去了。 我现在每天都像是在等,等她今天会因为什么事情不开心,会因为什么事情生气,会因为什么事情吵架,每次生气、吵架(基本上是单方面她吵我)都会让我自己很痛苦。 唉,现在每天感觉浑浑噩噩的,情绪无法积极,感觉每天都是在过重复的日子,实话说,看着媳妇也一点那方面的感觉都没了,感觉随时她都会中止然后生气。

    26 条回复    2024-09-18 09:21:57 +08:00
    cbythe434
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    cbythe434  
       4 天前
    《地雷》
    legendBro
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    legendBro  
       4 天前
    country
        3
    country  
       4 天前
    没孩子赶紧离
    SleepyRaven
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    SleepyRaven  
       4 天前   ❤️ 2
    这种性格结婚之前没发现吗?
    Razio
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    Razio  
       4 天前
    没救,别想了,只能默默承受
    hustfox
        6
    hustfox  
       4 天前 via Android
    仿佛看到了我自己
    Rickkkkkkk
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    Rickkkkkkk  
       4 天前
    这是典型的低情商啊,无法控制自己的情绪。
    cnrting
        8
    cnrting  
       4 天前
    最后一句好有画面感,给我看笑了
    hfJ433
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    hfJ433  
       4 天前   ❤️ 3
    我表弟读心理学的,我之前问他,是不是工作很轻松,他说,不是,心理咨询就像是垃圾桶,病人不断的把负面情绪倒给你,有时候压力会很大,所以要学会,不要共情

    就像医生给很多病人看病一样,病人的那种无助感,医生要是共情了,根本就没法开展工作,病人挂了,你就难受的不得了,今天这个病人挂,明天那个病人挂,那你情绪太起伏,波动很大的话,自身工作也是开展不了的,容易陷进去

    所以我觉得你要学会钝感,负能量你可以倾听,但是你要过滤出去,左耳进右耳出,这样才不会影响到你,不要陷进去对方的语言中去,而你自身还要学会的一个词就是,保持情绪稳定,拒绝情绪内耗
    xujiahui
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    xujiahui  
       4 天前
    仿佛看到了当初的我
    coderluan
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    coderluan  
       4 天前   ❤️ 2
    大部分人是没办法通过自我调节解决情绪问题的,所以才需要心理医生,楼主把你的痛苦和媳妇说清楚,下次出现问题你别顺着她,而是帮她调节,你俩做不到就一起去看医生就行了,问题很常见,也没啥现实压力,话疗几次就能治好。

    别听网友劝分。类似赌博,长期心理问题也会导致神经系统出现问题,所以需要看医生,甚至吃药。哪有对象一生病就分手的,起码先看看医生,能治就先好好治。
    SuperManNoPain
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    SuperManNoPain  
       4 天前
    结婚前应该就能发现的吧
    userKamtao
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    userKamtao  
       4 天前
    遇到和 op 差不多的情况,但我可能会好一些,等一个不是离开的对方的标准答案。
    kulous
        14
    kulous  
       4 天前 via Android
    一辈子就是一个漩涡
    Hole
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    Hole  
       4 天前   ❤️ 1
    @userKamtao 改变自己都十有八九失败,你却想改变别人,难啊
    edward1987
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    edward1987  
       4 天前
    无用内耗确实好折磨人,要么吵一架让她慢慢改,要么自己左耳进右耳出 假装听一听(大概率会积累成后面大吵架
    daodao
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    daodao  
       4 天前   ❤️ 1
    如果没买房子,也没有小孩,你这种情况建议抓紧离婚,这是最省心的一件事;否则会一直内耗,精神上的消磨很折磨人。我是深有体会,最近一年一直在调整,你是无法改变别人的,之前时间我也去咨询了心理医生,给我讲了很多道理,其中一句,在婚姻关系中,谁痛苦谁改变,这跟婚姻无关,而是个人成长。
    netnetuser
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    netnetuser  
       4 天前   ❤️ 1
    一个可以持续走下去的婚姻,是双方互补;但没有完美,有的家庭可以非常和睦,是因为其中一方一直迁就对方,但没有触犯到原则问题,所以可以一直迁就。

    沟通,再沟通;如果双方愿意对问题进行沟通,尝试改善或缓解,那就等问题集中了一次爆发。
    june4
        19
    june4  
       4 天前   ❤️ 2
    @SleepyRaven 结婚前有关系维护压力双方都会表现出美好的一面,加上荷尔蒙遮掩,很难看穿对方真实底色,婚后的生活才是本色出演
    Flowing
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    Flowing  
       4 天前
    虽然性格很难改,但不知道是否可以通过一些开导或书籍帮助她改改
    w2er
        21
    w2er  
       3 天前 via Android
    路人曰,除非自己先练就不动如山,先把自己心态强大起来,再慢慢抚慰身边人,慢慢来,最终形成一种稳定态。
    如若双方都能接受的话,一起看看心理/精神科医生?
    qq99275
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    qq99275  
       2 天前
    要么离,要么忍
    fredweili
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    fredweili  
       2 天前
    我擦,这过的什么日子啊
    googlefans
        24
    googlefans  
       1 天前
    现在的年轻人压力都大 情绪容易崩溃
    iceheart
        25
    iceheart  
       1 天前 via Android
    女人没边界感,这就无底洞啊,没孩子赶紧分。
    78786381
        26
    78786381  
       1 天前
    @hfJ433 所以 dy 上那些情感类还有社会类的事情很火,很多人把自己带入了
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