小法师系列-9-番外-以及如何应对

http://artwalk.github.io/2014/03/16/%E5%B0%8F%E6%B3%95%E5%B8%88%E7%B3%BB%E5%88%97-9-%E7%95%AA%E5%A4%96/

上次分析了背后的一些原因，这次说说如何应对

首先这里默认没有任何挽回机会了，而不是你跪在女神面前大哭一场，或作出一哭二闹三上吊这种夸张的事情便可力挽狂澜的

如果你真做了，并且挽回了，那么请参考如何恋爱的番外，而非下文

对于个体而言，如何尽快走出困境，把损失降到最低，这是我们现在最为关心的

好，我们先来处理《黄帝内经》中着重强调的“治未病”阶段

首先，要正视自己的备胎身份

大多数人往往不愿意承认这个事实
比如我们的小法师，一直沉浸在与女神的幻想中
再比如高买低卖的那些散户们

经济学里有个概念叫做路径依赖，官方解释是：

一旦人们做了某种选择，就好比走上了一条不归之路，惯性的力量会使这一选择不断自我强化，并让你不能轻易走出去

比如我们熟知的QWERTY键盘（我用过Dvorak几个月，感觉蛮爽的，不知道是不是心里作用）

《素问·四气调神大论》同样提到：

夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎

培养一颗敏感的心，通过一些小事情，见微知著，窥破这层幻想，而非持续的沉溺在其中

走出幻觉，走向成熟，斩断羁绊，同过去的自己一刀两断

当然，如果你没做到管中窥豹，一叶落而知秋，也不用太悲观

毕竟，靠自身力量走出这种幻觉是比较困难的
这无异于要求代码中的一个变量去检查BUG，往往是不现实的（比如我们的小法师碰到了被表白这种打脸的事儿才被暴力扇醒的）

现在我们来处理“不亦晚乎”的情况

网络上广为流传着一些方式，如：

看一本已经想看很久的书
出门走走运动运动
旅游
多和朋友待待 聊聊
转移下注意力
不得不说，这些确实是有一定的作用，但不能从根本上解决问题

运用这些方法时，当时有说有笑好热闹，但从另外一个角度看，未尝不是另一种幻觉

因为别人无法也不可能一直陪着你，当众人散去后，迎面扑来的那种孤独感，仿佛法条上定义的不可抗力，挡无可挡（留学的孩纸可能都有这种体会）

那么究竟该怎么办呢？

如果你看过 斯坦福大学公开课：如何像心理学家一样思考-我们真的能控制情绪吗，应该会有所感悟

正如上一篇提到的，人类大脑有种种缺陷，但事实上，只要不触发硬件BUG，往往是可以继续顺利的运行

主观上，我们感觉大脑是单核单进程的，强行大量并发往往意味着智力和判断力全面下降，更不用说并行运算了

但我们常常意识不到或忽略了呼吸，心跳等系统进程的存在

出于内核或软硬件保护机制的存在，如果想自身对其进行元编程，绕过操作系统的监控也往往不现实（外物如毒品不算进去）

基于此，我们可以尝试着fork出一个新进程，把悲伤失望等情绪统统扔进去， 然后执行disown %，而非让它们占用fg，从而影响了处理日常生活的程序