现在看到自己的帖子，觉得自己有点傻傻的。

现在回复一下。避免若干年后看到了再让自己脸红
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单独论 phprunner 来做的话，步骤如下
创建一个应用。创建一个 notebook 表
在 security 页面创建权限相关的表；
在高级设置里面添加行权限；


laravel 做的话，一个 notebook controller ，一个页面
这个用 laravel-permission 来做权限隔离。
在 blade 页面上，用 Auth::user() 来判断是否登录，只有登录的人才可以看到页面；
看到页面的内容对应的方法就是 notebook->index()，执行的 sql 大概是 select * from notebook where user_id=(Auth::user())->id

我在实习的时候有过一段和你差不多的经历。晚上睡觉都睡不着，最严重的时候是失眠到第二天早上

我的做法就下面 2 个，希望对你有帮助。当然啦，我实习期一过我就撤了。

自己找些心理书籍看，自我开导。
每天跑步 3 公里左右。

我觉得可以，干就完事儿了

@tianshiyeben 我想监控对数据对数据库的每一条操作，但是不想打开数据库的日志功能，因为担心消耗性能