牛，而且有多位 Contributors 。已 Star 。

JINS,很方便。如果当地有连锁店的话。如果只是平光的话，JD/Tmall 上直接 JINS 官方店就可以买了。带度数的话，建议去实体连锁店眼光后，选择防蓝光镜片。

@leon912
@BOOM

之前 LCD 面板的显示器有 2 种背光：
1. CCFL 背光：相对就柔和很多，但是比较厚，发热也大，基本从 2012 年就消失在市场中了。
2. LED 背光：比较刺眼，特别是 WLED 背光。但现在基本只有 LED 背光了。

Apple 使用的面板类型应该多数是 LG 的 IPS，包括最新的 16 寸。


虽然高频 PWM 调光感觉不到频闪，
但是 LG 的 IPS，记得在面板类型关于眼睛舒适度的评测中，口碑是“摧毁眼睛”类型的。
年代久远，相关的帖子已经找不到了。

不过 LG 给 Apple 提供的 IPS 都是定制的高端，所以舒适度相对于其他低端产品应该会好一些。

@MongkeMary Apple 都是用的高通透的玻璃屏，不是雾面屏。感觉其实还是比较舒服的。
相对于之前用过 Dell 的 G 系列，U 系列，HP 的 z 系列的显示器，iMac 看起来的确比较舒服。前几个就比较刺眼。
iPhone 相对于三星的 AMOLED 的手机，也舒服很多。

参考 chiphell 的几个帖子，作者虽然是卖 EIZO 的熊猫，还是非常专业。
Chiphell 的显示器论坛经常有朋友问眼睛舒适的显示器，各位可以自行甄别真伪：
https://www.chiphell.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1013383&page=1
https://www.chiphell.com/thread-584112-1-1.html

楼主可以尝试一下防蓝光眼镜。
JINS 或者 Gunnars 。
一般都是平光的，Gunnars 可能默认自带 10 度。
定制度数：
JINS 比较方便，在中国连锁店比较多，可以到店里验光，加防蓝光涂层。价格也比较平易近人。但是防蓝光比例可能稍差了些，25% - 50%。
Gunnars 的定制度数之前非常麻烦，之前几年需要将验光单寄到国外，最近几年不知道如何，可能有所变化吧。
楼主可以了解尝试下。

@NonClockworkChen @bitdepth 德大西菜社，吃过一次，不错的：牛排，罗宋汤，普通的意大利面（好像叫牛肉汁面），都挺好吃的。

今天刚看到上海发布（官方公众号）发的文章[上海西餐老字号的历史，有你记忆中的味道吗~]( https://mp.weixin.qq.com/s/M0SvDT6VmmYpxoQwK7vJWg)，里面就有介绍德大，红房子等西菜社。
下面评论就有第一次约会在德大的...

味道好，气氛更容易好，也容易放松，如果还有第二次，可以去尝试下，祝楼主顺利：）