记一次受伤：
当时情况：大约 25 年 7 8 月份 有一次哑铃卧推，刚好在冲重量，记得是第三组马上要做完了突然旁边走来一个人离我非常近，导致我担心碰到他哑铃下放动作变形左手立马崴到，当场就疼痛不止，而且无法动弹。
当时处理：起身后确定情况后立马拿东西走人，回到家里拿冰袋压着立马让老婆带我去医院。整个过程不超过 5 分钟。
事后半小时：晚上到医院只有外壳医生，确认情况后只能贴药膏，说问题不大（外观确实看不出什么）但我是真的动一下都疼，很担心以后不能再练了，最终在医生安抚下离开。
后续 2 周：基本提不了任何东西，洗澡的毛巾都无法出力拧，持续的贴“氟比洛芬凝胶”以及喷云南白药，平时多做做康复动作训练（网上有很多），健身只能下肢且不太需要用手那种
后续 2 月；逐渐能用力了，开始恢复上肢健身，但需要用束手带辅助，且偶尔会有刺痛感，只能小心翼翼
后续 4 个月：可以做引体向上了
现在：自我感觉恢复百分百了，但仍然需要非常注意，因为伤过一次后续容易二次受伤。
事后回想那人是真恶心。

我就是用的 ghelper ，用了三四年了，年年续

不会开车 -> 能独自开车 2 小时，还挺 6 的就是有点怂
不敢骑电动车 - 现在通勤接驳地铁每天骑，初中那会骑摩托车她能载 2 女生
不吃饭 - 爱吃大米（好养），喜欢吃零食水果蛋糕
没水喝不会自己去买水 - 她认为她喝够了，下班回家我会倒水给她多喝，让她喝完
有病不吃药 - 惜命，有点啥小毛病都会自己去看，贪生怕死在我看来也算优点了，小可爱一枚

这帖子恰恰说明了男女的不同，能感受到这位男同胞的一些想法，生在重男且要延续香火的原生家庭，潜行默化或许认为自己也要传宗接代，目前在国内有房有车好结婚，遂想要靠积攒财富买房，减少无意义的社交。我有个资产 100w+ 有车有房有娃 无贷款，依然扣扣搜搜。他原话是：存钱的感觉太好了，比赚钱还爽。

所以，收起你的建议和怜悯，尊重他人命运，放下助人情节。

11 月刚去了，也是 6 天 5 夜，公司如果规模大的话，大多数都是报的垃圾消费团（可以从出发和回程的机票确认），带的全是坑人景点，也没啥时间给你自己走。安全问题到不用太担心。

@peteretep 问问老哥，这种一般头钟是不是只管起飞 然后摸摸 js 啥的，想更进一步都要加钟是吧？另外加钟是直接问 92 95 ？

坐标广州增城，23 年买的二手毛坯，过户后就一直交物业费。装修好后交了半年多物业就没交了，现在只交水电，原因是物业不作为，服务达不到每平方 2.8 元物业费的标准，且遇到问题只会说《好好好，我们会向上反馈》只会推脱，业主们反应一两年的事情都落实不下来。
另外，早年入住的前辈业主们花了 3-4 年时间都没把业委会成立下来，原因是街道跟物业搞鬼，先成立了物业管理委员会，里面的成员 70%是开发商和物业和街道的人。目前业主们还在努力，争取更换掉物业我们自己有权利管理小区。
现在哪怕整个小区不交物业费，我觉得物业都还能赚钱。像园区内的游泳池都是要收费的，外包给外部的人，开卡，或者学游泳。
对了，早年停车费偷偷从 200 涨到 800 一个月太离谱，业主闹了之后还上了《广东民生》，最终降到 400 （这个价格现在也是高的离谱），物业差是有目共睹，问题还给业主增添烦恼。

A->B->A ，如果现在从 A 离职，可以直接写 A 就行了，就算背调 A 公司问你干了几年，相差半年应该不会出什么毛病，如果你实在怕背调，你就把 A 的在职时间减去半年

移动流量绝对是最坑的，又少又贵，开了几年的 139 套餐，当大冤种，现在直接花王保号 20 块一个月，有 10G ，另一张卡用电信 40G

支持！

带个货吧，哥

1.浏览器自动化（ JigsawStack 自动化）
2.MCP 的使用（ SequentialThinking+playwright 网页抓取等）
3.自定义 MCP （结合飞书应用创建简易 MCP 实践）
或者分享几个快捷点之类的随便讲讲也有 10-15 分钟了

我会选择去，原因有以下几点：
1. 这是一个成功经验的亲舅舅，他既然敢让你辞职（!）跟他干，也说明了他有底气带上你吃这口汤。这是基础
2. 单从你现在的薪资看，即使让你稳定干 2-3 年下去，你也不会有太多的存款，所以付出的代价不高。
3. 假设开店失败，在你认真付出的情况下，亲舅舅会看在眼里的，这种商人一般都会有很多会活，能给你安排干些别的，有机会东山再起。即使没有，重回程序员也不是很难的事情，也得到了一份宝贵的实践经验。
4. 回到合同这件事情上，在分成明确的情况下，把这件事跟你妈妈完整说一遍，相信你妈妈会更了解你舅舅，听从你妈妈的意见，最后你妈说 OK 那就干就完了。

公司再往 AI 转型，老板又天天关注 AI ，公司购买了 Cursor ，技术这边已全部强制用 Cursor 。
从最开始的统计 Cursor 对话次数 ，到采用 AI 代码量，甚至还想在提交 git 时判断实际提交 AI 代码量（最终没搞）
不过对于技术来说，确实是好事，开发效率提高了不少，小功能甚至都不需要自己写了，把要求给 Cursor 说完就可以去摸会鱼了

婚姻没有那么多计较和公平，有能力的情况下，你赚钱养家，她相夫教子是最好的局面。

女方这条件足以让她不上班（ 100w+的存款，况且家里有方有商铺，说明女方家基本不用你两操心），结婚不要彩礼不要房，不就是图你这个人吗？

错过了她，以后打着灯笼找都找不回来这种。

车速 120 迈
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@linuxsir2020 兄弟店铺名发下 我也想了解下淘宝装机