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3 小时 18 分钟前

回复了 kcerty 创建的主题 › 职场话题 › 大家怎么看 [32 岁程序员周末晕倒后猝死，抢救期间曾被拉入工作群]

虽然说到祝健康，还是得要直面问题的。慢性高血压病程（最常见，中青年熬夜 / 高压人群高发），血压异常持续时长：数月至数年，甚至更久，症状特点：多为隐匿性，几乎无明显症状，或仅有一过性轻微症状。

这类情况是临床中高血压相关猝死的主流：长期熬夜、交感亢奋导致血压持续性轻度至中度升高（ 140/90~160/100mmHg ），但因身体逐渐耐受，仅偶尔出现头晕、晨起颈部发紧、活动后心慌，休息后快速缓解，极易被忽视。

感觉还是得多考虑预防的问题。

2025 年 6 月 19 日

回复了 seeleywang123 创建的主题 › 分享创造 › BestColoringPages：我的第一个填色页出海独立站

非常棒的网站，很完整，向您学习~

2023 年 11 月 12 日

回复了 gdb 创建的主题 › English › 有没有那种学习英语口语发声的 app，类似于跟读的 app， app 读一句话，你可以有一个时间停顿也跟着读一句话，这样练习发声比较方便

Aboboo ，可能有点老，也好多年没碰过，仅参考
其实我觉得不是自己一个人的话，微信也能用用。

2018 年 4 月 18 日

回复了 Hopetree 创建的主题 › Redis › Ubuntu 安装和配置 redis 的方式

在任意位置可以只不过是命令在环境变量里而已, 实际上并没太多区别, 找文件的话用 find / -name xx*就好(也不用特别记, 看多了就记住了, 佛系..)