然后说到你姐姐，其实她是很不幸的人，她被自己困在那个沼泽里，渴望天上掉馅饼一样的拯救，渴望突然有份好工作，渴望突然有很帅的男子追求，而自己不用付出一分努力。她如果愿意躺平的话，其实嫁个一般的男人，小日子过着也没什么问题，但是她显然还有更高的追求，顶着学历的光环，不愿意沦为“普通百姓”。她最大的问题是不能接纳自己，她所有的恨其实都来自于理想中的自己和现实中的自己比较而来的巨大落差。这种落差可以吞噬血肉，腐蚀灵魂。她其实是很无助的。希望岁月可以抹平伤痕，希望内心可以接纳平凡的自己。幸福可以一点点争取，非凡可以靠脚踏实地一点点铸就。不管经历了什么，面临着什么，老来回顾过往，也只不过是一段经历而已，人生，没什么大不了的。

当我们提到“原生家庭”的时候，约定俗成就是指自己出生的家庭不好。好的家庭都有好的氛围，不好的家庭各有各的不幸。毫无疑问，家庭对孩子成长过程中造成的影响十分巨大，很大程度上塑造了孩子的性格和脾性，此其一；
其二，家庭影响大，但并不足以决定孩子的整个人生。孩子成年后，可以有自己判断，有自己的阅历，有摒弃或者采纳家庭传统的自主权利。30 岁还在怪原生家庭的人，很大程度上其实是对自己现状深层次的不满，功成名就，光宗耀祖的人，大概率不会责怪自己的家庭出身害了自己，而能力不行，混得不好的人，往往在年纪很大的时候还以“原生家庭”作为借口，来掩盖自己本事不足的既成事实，解释当前不佳现状，试图在内心和周围人群中保护自己免受攻击，完成逻辑自洽；
其三，一个人的愤怒，基本上源于他对自己的不满。本质上，如果自己可以做到、做好的话，就不会产生愤怒情绪，责怪他人了。所以很大程度上，愤怒其实是对自己的愤怒，只是人把别人当成了出气的对象罢了。
以上是理论部分。实际上，OP 这种踩其姐抬自身的行为，在一个家庭里面是尤其不妥当的。成年人应该有成年人的思维，取其利而去其弊。家庭是由人构成的，OP 不去想着如何尽力使家庭避免悲剧，反而来吐槽姐姐的不是，这并不是有智慧的行为。家和万事兴，请不要在已经不和的火焰中再添一把柴。在明白父母在你俩成长过程中的所作所为，给你们带来过创伤的情况下，你们俩难道不应该是互相怜悯对方的遭遇么？你何至于还站在父母一边得理不饶人？扪心自问，姐姐让你帮买的东西，你用心了吗？你收入高一点，很了不起了吗？姐姐有其脆弱敏感的一面，你做的不是鼓励和温暖，而是显摆和刺激啊！